SUGGESTIONI DI LETTURA

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Bagni di foresta - Shinrin yoku

 

Yoshifumi Miyazaki, Shinrin-yoku: la teoria giapponese del bagno di foresta per ritrovare il proprio equilibrio, Milano, Gribaudo, 2018

Qing Li, Shinrin-yoku: immergersi nei boschi: il metodo giapponese per coltivare la felicità e vivere più a lungo, Milano, Rizzoli, 2018

Selene Calloni Williams, Norbu Okuda Do, Shinrin-Yoku: l'immersione nei boschi: il rituale giapponese per liberarsi dall'ansia e dallo stress, Roma, Studio Tesi, 2018

 

Mindful..che?

Dhammapada, in una edizione qualsiasi

Osho, La mente che mente, Milano, Feltrinelli, 2013

Thich Nath Hanh, Il miracolo della presenza mentale: un manuale di meditazione, Roma, Ubaldini, 1992

  

Per amare e utilizzare i fiori di Bach

Edward Bach, Le opere complete, Cesena, Marcro edizioni, 2012

Edward Bach, Guarire con i fiori: heal thyself, guarisci te stesso ; the twelve healers and other remedies, i dodici "guaritori"e altri rimedi, Palermo, Nuova Ipsa ed. 2009

Stefan Ball, I fiori di Bach: corso pratico in sette giorni, Milano, Tecniche nuove, 2009

Philip M Chancellor, I fiori di Bach, Milano, Armenia, 2003

Judy Howard, John Ramsell, Guarire con i fiori di Bach: guida pratica alla floriterapia, Milano, Tecniche nuove, 2004

Ricardo Orozco, Nuovi orizzonti con i fiori di Bach, Rivarolo, Centro di Benessere psicofisico, 1999

Mechthild Scheffer, Terapia con i fiori di Bach, Palermo, Nuova Ipsa ed., 1997

Mechthild Scheffer, Il grande libro dei fiori di Bach: guida completa teorica e pratica alla floriterapia di Bach, Milano, Corbaccio, 2014

Stefano Silvestri, La floriterapia del dott. Bach, Roma, ed,ì. Rama, 1997

 

Sulle tracce delle terapie vibrazionali

Baba Bedi, La coscienza occhio dell'anima, Valstagna, Istituto di psicologia acquigiana, 2008

Cristina Aprato, Baba Bedi e la via della gioia, Rivarolo, Centro di Benessere psicofisico, 2000

Cristina Aprato, Vivere magicamente, Rivarolo, Centro di Benessere psicofisico, 2000

Cristina Aprato, Consapevolezza anima della felicità, Rivarolo, Centro di Benessere psicofisico, 1998

Cristina Aprato, Tra visibile  invisibile: incontri con Baba Bedi e altri Esseri di Luce, Rivarolo, Centro di Benessere psicofisico, 2005

Albania Tomassini, Baba Bedi e la sua filosofia, Torino, Libreria editrice psiche, 2003

 

Per conoscere i mantra

Maria Angelillo, I mantra: suoni, parole e divino, Milano, Xenia, 2008

John Eaton Calthorpe Blofeld, I mantra: sacre parole di potenza, Roma, Mediterranee, 1982

Patrick Bernhardt, Musicoterapia: il potere terapeutico del suono e dei mantra, Bresso, Futura, 1997

Gertrud Hirschi, La pratica dei mantra:, Cornaredo, Armenia, 2016

Rosanna Rishi Priya, La divina risonanza: Mantra e Nada Yoga, Roma, Mediterranee, 2005

Rajmani Tigunait, Il libro dei mantra: il potere del mantra e il mistero dell'iniziazioneVicenza, Neri Pozza, 2000

Swami Joythimayananda, Mantra: uno strumento mentale con un enorme potere, Corinaldo, Joytinat, 2016

 

Capire la filosofia advaita

Rupert Spira, La presenza consapevole: l'esperienza diretta della nostra vera natura, Roma, Ubaldini, 2014

Tilopa, Mahamudra, 

Vijnanabhairava: la conoscenza del tremendo, Milano, Adelphi, 1989

 

I maestri dell'Oriente

Gautama Buddha, Discorsi, Torino, UTET, 1960

Dalai Lama, 

Osho, Il coraggio: come vivere la propria esistenza senza tirarsi mai indietro, Milano, Riza, 2003

Paramahansa Yogananda, Autobiografia di uno yogi, Gualdo Tadino, Ananda, 2010

Paramahansa Yogananda, L'eterna ricerca dell'uomo, Roma, Astrolabio, 1980

Paramahansa Yogananda, Il divino romanzo, Roma, Astrolabio, 1996

Sri Sri Ravi Shankar, 

 

Cos'è lo yoga sciamanico

Tsultrim Allione, Nutri i tuoi demoni: risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha, Milano, Mondadori, 2009

Selene Calloni Williams, Mantra Madre: le tradizioni e le pratiche segrete del matrimonio mistico e del risveglio, Roma, Mediterranee, 2015

Selene Calloni Williams, James Hillman: il cammino del "fare anima" e dell'ecologia profonda, Roma, Mediterranee, 2013

Selene Calloni Williams, Il metodo simboloimmaginale: le tecniche che trasformano disagi e diversità in autentici patrimoni, , Bissone, Attipoetici, 2009

Mircea Eliade, Lo yoga: immortalità e libertà, Milano, Rizzoli, 1973

Mircea Eliade, Lo sciamanesimo e le tecniche dell'estasi, Roma, Mediterranee, 1974

Ma gcig Lab sgron, Canti Spirituali, Milano, Adelphi, 1995

Padmasambhava, Consapevolezza: rigpa, Torino, Libreria editrice psiche, 1997

Lama Yeshe, La beatitudine del fuoco interiore: il cuore della pratica dei sei yoga di Naropa, Pomaia, Chiara luce edizioni, 2003

 

Suggestione varie

Rosella De Leonibus, P come paura, Assisi, Cittadella editrice, 2009

James Hillman, Saggio su Pan, Milano, Adelphi, 1977

Thich Nhat Hanh, Il segreto della pace: trasformare la paura, conoscere la libertà, Milano, Mondadori, 2003

Anne Marquier, Usare il cervello del cuore, Torino, Amrita, 2009

Rossella Panigatti, La paura della paura: che cos'è perché ci blocca, come possiamo trasformarla, Milano, TEA, 2013

Robert G. Vallés, A tu per tu con la paura: per superare le nostre emozioni negative, Roma, Città nuova editrice, 1993

Marco Valli, La saggezza folle: meditazione e vita quotidiana, Torino, Promolibri, 1995

 

Per capire meglio cos'è il counseling

Robert R. Carkuff, L'arte di aiutare: guida per insegnanti, genitori, volontari e operatori socio-sanitari, Trento, Erickson, 1988

Dave Mearns e Dave Thorne, Counseling centrato sulla persona: teoria e pratica, Trento, Erickson, 2006

Margaret Hough, Abilità di counseling: manuale per la prima formazione, Trento Erickson, 2000

Rollo May, L'arte del counseling: il consiglio, la guida, la supervisione, Roma, Ubaldini, 1991

Roger Mucchielli, Apprendere il counseling: manuale di autoformazione al colloquio d'aiuto, Trento, Erickson, 2012

Franco Nanetti, Counseling ad orientamento transpersonale, Coriano di Rimini, My life ed., 2010

Fritz Perls, L'approccio della guestalt e Testimone oculare della terapia, Roma, Astrolabio, 1977

Erving Polster e Miriam Polster, Terapia della gestalt integrata: profili di teoria e pratica, Milano Giuffrè, 1986

Carl Rogers, La terapia centrata sul cliente, Firenze, Martinelli, 1994

Carl Rogers, Psicoterapia di consultazione: nuove idee nella pratica clinica e sociale, Roma, Astrolabio, 1978

Carl Rogers, Un modo di essere: i più recenti pensieri dell'autore su una concezione di vita centrata-sulla-persona, Firenze, Psycho, 1983

James S. Simkim, Brevi lezioni di gestalt, Roma, Borla, 2001